Что поможет улучшить настроение?

Британские ученые пришли к выводу, что посещение музеев хорошо влияет на психическое здоровье человека. Живопись помогает развиваться не только интеллектуально и духовно, но и поможет насладиться жизнью.

В основном, такой эффект заметен при просмотре творений великих художников, таких, как Сандро Боттичелли, Джон Констебль и Уильям Тернер. Глядя на живописные картины, человек испытывает те же чувства, когда смотрит на своего любимого. По словам исследователей, в обоих случаях, активизируются особые участки мозга, и в организм начинает поступать огромное число вещества дофамина, которое отвечает за чувство удовольствия.

Руководитель испытания Семир Зеки показывал испытуемым 28 картин, в результате чего выяснилось, что усиленный кровоток в некоторых участках мозга наступал при просмотре бессмертных творений, которые вызывают ассоциации с любовью.

Ученые уверены, что когда человек посещает музеи, он начинает переживать чувство влюбленности. У людей, увидевших красивые вещи, заметно повышается активность мозга, именно в эти моменты он испытывает незабываемое чувство удовольствия. Также доказано, что живопись помогает уменьшить беспокойство и болевые ощущения.

Текст: Галина Гороцкевич