Бизнес лидер : Новости :: Какие продукты продлевают жизнь на 10 лет?

17 февраля 2011 г. 18:51

Коллектив американских исследователей под руководством доктора Икунг Парка  пятнадцать лет наблюдали за здоровьем 400 000 добровольцев в возрасте от 50 до 70 лет. Все участники эксперимента тщательно следили за своим питанием и образом жизни, вели подробные записи в дневниках и проходили медицинские осмотры каждые полгода.
По данным эксперимента раньше всех умерли те люди, которые ели много сладкой и мясной пищи и практически не употребляли клетчаткиу А те, кто употреблял в день как минимум 30 граммов клетчатки, прожили дольше на восемь-десять лет.

Продукты, содержащие клетчатку способствуют снижению риска сердечнососудистых заболеваний, онкологии и различных инфекций, кроме того понижают уровень холестерина в крови и снижают вес.
 Напомним, клетчатка содержится в больших количествах в таких продуктах как, цельная пшеница, чечевица, бурый рис, чернослив, зеленый горох. Медики США рекомендуют включить в свой ежедневный рацион 38 грамм клетчатки мужчинам и 25 грамм – женщинам.

Текст: Светлана Крылова

Пакистан: что случится в регионе после вывода войск США из Афганистана? Турция-Россия: кому достанется Кавказ? Сорос прогнозирует 200$ за баррель? Что топ-менеджеры банков скрывают от клиентов?

Не так давно стало известно о том, что французские судебные власти арестовали две яхты, владельцами которых является опальный олигарх Борис Березовский. Полицейские сумели взять под свой контроль два судна на юге Франции, причем, по некоторым данным, длинна одной из яхт составила почти 50 метров.
Вот только не совсем понятно, что же делать с этими судами дальше. Пока российские власти не изъявили желания транспортировать их в свои территориальные воды, а французы, в свою очередь, не намерены тратить средства на их содержание и уход

Дата публикации: 21 февраля 2011 г. 14:15

Как сообщают средства массовой информации, довольно высока вероятность того, что компания «ТНК-ВР» может серьезно пересмотреть свою политику в отношении британской компании ВР. Связано это с тем, что англичане заключили договор с «Роснефтью».
Согласно данного документа, две крупных нефтедобывающих компании решили обменяться акциями и начать совместные работы по добыче «черного золота» на территории Российской Федерации. Специалисты подсчитали, что только соглашение об обмене акциями оценивается в 16 миллиардов долларов, а вот совместная добыча нефти так же довольно привлекательна для брокеров – около 2 миллиардов долларов.

Дата публикации: 21 февраля 2011 г. 12:16